История о том, как одна женщина пережила расставание и нашла счастье. Вместо того, чтобы упасть духом, она начала заниматься саморазвитием, путешествовать и наслаждаться жизнью. В конце концов, она встретила своего бывшего и поняла, что нашла настоящее счастье.

Статья о проблемах со стопами, таких как плоскостопие и расширение стопы, и о том, что причиной этих проблем является выход тела из оси. Статья призывает искать причину проблемы, а не только устранять ее последствия.

Менструальные чаши - это прогрессивное средство интимной гигиены, которое является отличной альтернативой прокладкам и тампонам. Они впитывают гораздо больше, не впитывают природную смазку и не оставляют на стенках волокна, что сохраняет микрофлору влагалища в безопасности. Однако, как и любое средство гигиены, их нужно менять и мыть вовремя, а также избегать использования при опущении стенок влагалища. Но в целом, они могут облегчить жизнь в спортзале, на пляже и в жаркие дни.

По данным ВОЗ, 42% женщин в возрасте 40-60 лет страдают недержанием мочи. В статье рассказывается о том, что это не нормальное течение жизни и что мышцы тазового дна можно вернуть в форму. Статья также содержит советы о том, как избежать проблемы и что делать, если она уже возникла.

Вторая фаза карантина еще не похожа на свободу. В это время можно заняться саморазвитием, но также можно просто посидеть, попить чайку и не думать о многом. Автор хотела бы еще посидеть.

Статья содержит информацию о статистике заболеваемости в Италии, а также рекомендации по поведению в условиях карантина. Автор призывает настроиться на позитивный лад, заняться хобби и общением с близкими, а также отказаться от паники и негативных новостей в социальных сетях.

В статье объясняется ситуация с коронавирусом на данный момент: количество заболевших, умерших и выздоровевших. Также сообщается о закрытии учебных заведений и крупных мероприятий, но в магазинах всё есть и народ спокоен. Принимаются меры предосторожности для остановки распространения вируса. Автор призывает не паниковать и наслаждаться незапланированными каникулами.

Статья рассказывает о том, как неправильные тренировки могут привести к проблемам со здоровьем и опущению органов. Автор объясняет, что при выполнении упражнений, которые увеличивают внутребрюшное давление, можно натренировать мышцы тазового дна и вызвать растяжение органов. Она советует заботиться о своем теле и тренироваться с умом.

В статье рассказывается о том, что для достижения оргазма женщине необходимо развиваться в сексуальном плане и заниматься прокачкой мышц тазового дна. Благодаря этому сексуальные ощущения становятся более яркими. В статье также задается вопрос, где находится оргазм.

Сертифицированный тренер системы интимной гимнастики рассказывает о том, как эта система помогла ей вернуться к нормальной жизни после родов. Набор в новую группу онлайн по обучению интимной гимнастике уже начался.